Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2018
|
90,1 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2018:
|
796 kcal
|
Fedt: 29,93g | Prot.: 55,29g | Kulhyd.: 77,01g.
Morgenmad: Coop Müsli Crunchy Blandede Bær, Antos Ægte Græsk Yoghurt 2%, Skælskør Frugtplantage Jordbærgrød, Mandler. Frokost: Grønkål, Kalvekød, Rosenkål, Tomater, Hvidkål, Gulerødder, Rødbede, Vand. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|