Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2018
|
104 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2018:
|
1723 kcal
|
Fedt: 48,28g | Prot.: 112,13g | Kulhyd.: 195,49g.
Morgenmad: Kellogg's All Bran Regular, Arla Cheasy Yoghurt Skovbær 0,1% Fedt. Frokost: Peberfrugter, Tomater, Agurk (med Skræl), Hamburgerryg, Hanegal Okse Spegepølse, Schulstad Kernegrov. Aftensmad: Asparges, Champignonstykker og Stilke, Skinkeschnitzler, Grønne Ærter (Frosne), Vores Edamame Bønner, Gulerødder, Sød Rød Peberfrugt, Porrer. Snacks/Andet: Riberhus Ost 25%, Minimum Fuldkornsknækbrød, Ravensbergen Muesli+ Chokolade og Hasselnødder. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dittehedemann's Vægt Historie
|