Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2018
|
90 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2018:
|
504 kcal
|
Fedt: 12,71g | Prot.: 24,66g | Kulhyd.: 73,32g.
Morgenmad: Arla Cheasy Skyr Yoghurt Blåbær/Vanilje, Rema 1000 Mysli, Mandler, Grøn Te, Kaffe. Snacks/Andet: Banan, Urtete, Kaffe. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|