Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2018
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2018:
|
781 kcal
|
Fedt: 30,29g | Prot.: 39,40g | Kulhyd.: 92,90g.
Morgenmad: White Bread , Boiled Egg, Liver Pate (Canned) , Bacon. Frokost: Mushroom Sauce (Dry, Dehydrated) , Green Summer Squash. Aftensmad: Cucumber. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|