Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2018
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2018:
|
387 kcal
|
Fedt: 12,90g | Prot.: 16,89g | Kulhyd.: 54,29g.
Morgenmad: Æg, Mango, Naturlig Ost, Havregrød. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iryna1969's Vægt Historie
|