Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 november 2018
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2018:
|
355 kcal
|
Fedt: 10,71g | Prot.: 14,12g | Kulhyd.: 54,12g.
Morgenmad: Naturlig Ost, Mango, Havregrød. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iryna1969's Vægt Historie
|