Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2018
|
70,2 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2018:
|
1550 kcal
|
Fedt: 69,40g | Prot.: 50,87g | Kulhyd.: 183,06g.
Frokost: Kirsebærsovs, Karolines Køkken Risalamande. Aftensmad: Kyllingebrystfilet, Indisk masala, Basmati Ris (Kogte). Snacks/Andet: Kirsebærsovs, Risalamande. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Høvlstine's Vægt Historie
|