Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2019
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2019:
|
1608 kcal
|
Fedt: 68,57g | Prot.: 97,85g | Kulhyd.: 148,12g.
Morgenmad: Tostadas, Leche Deslactosada, Quaker Oat So Simple Protein Golden Syrup, Billington's Organic Granulated Cane Sugar, Huevo (Entero), Café. Frokost: EAT Clementine, Blackberry And Red Currant Pot, Marks & Spencer Pulled Caramelised Apple Ham Hock, EAT Super Nutty Fit Box. Aftensmad: Bodrum Marinated Artichokes, Filete de Ternera. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rita.the.singer's Vægt Historie
|