Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2019
|
90,1 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2019:
|
1498 kcal
|
Fedt: 77,54g | Prot.: 50,56g | Kulhyd.: 149,03g.
Morgenmad: Arla Minimælk 0,5%, Musli, Smør, Arla Minimælk 0,5%, Æg, Naturlig Ost. Frokost: Creme Fraiche, Hvide Kartofler (Bagte). Snacks/Andet: Marabou Premium 70%, McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's Chili Cheese Tops (3). mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dinpinkegris's Vægt Historie
|