Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2019
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2019:
|
567 kcal
|
Fedt: 6,76g | Prot.: 26,48g | Kulhyd.: 41,10g.
Morgenmad: Rema 1000 Hamburgerryg, Wasa Delikatess. Frokost: Karrysovs med Boller, Hvide og Vilde Ris. Snacks/Andet: Rema 1000 Hamburgerryg. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Pessoa160's Vægt Historie
|