Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2019
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2019:
|
723 kcal
|
Fedt: 15,45g | Prot.: 43,42g | Kulhyd.: 107,43g.
Morgenmad: Naturlig Ost, Gamle Mølle Solsikke Rugbrød. Frokost: Tomater, Gulerødder, Gamle Mølle Solsikke Rugbrød. Aftensmad: Grønne Bønner, Rosenkål, Vildt / Rådyr. Snacks/Andet: Æble. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jbbjaerre's Vægt Historie
|