Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2019
|
85,9 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2019:
|
960 kcal
|
Fedt: 28,37g | Prot.: 64,00g | Kulhyd.: 107,12g.
Aftensmad: Grillet Kylling, Dadel, Hvide Ris. mere..
|
Taber 2,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|