Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2019
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 15,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2019:
|
1089 kcal
|
Fedt: 65,59g | Prot.: 65,98g | Kulhyd.: 62,64g.
Morgenmad: Bregott Bregott Ekologisk, Kokt Ägg. Frokost: Arla Mellanmjölk 1,5%, Gurka (med Skal), Avokado, Keso, Kokt Ägg. Aftensmad: Lindahls Kvarg, Morötter, Parmesanost (Riven), Ketchup, Shirataki Nudlar. Snacks/Andet: Cloetta Polly Original, Mozzarellaost, Skinka, Bregott Bregott Ekologisk, Friggs Ekologiska Majskakor. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|