Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2019
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1437 kcal
|
Fedt: 81,82g | Prot.: 68,83g | Kulhyd.: 102,29g.
Morgenmad: Avokado, Wasa Husman. Frokost: Tomater, Arla Mellanmjölk 1,5%, Arla Lättfil, Kokt Ägg, Bregott Bregott Ekologisk, Finn Crisp Original . Aftensmad: Kelda Matlagningsgrädde 15%, ICA Basic Lingonsylt, Smör, Olivolja, ICA Färska Champinjoner , Eldorado Cornichons, Blomkålsmos, Polarica Renskav. Snacks/Andet: Päron, Risenta Müsli Tranbär & Krisp, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|