Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2019
|
79,1 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1207 kcal
|
Fedt: 59,44g | Prot.: 60,49g | Kulhyd.: 66,95g.
Morgenmad: Arla Mellanmjölk 1,5%, Kokt Ägg. Frokost: Äpple, Wokade Grönsaker, Felix Fisksås Dill & Citron, Ugnsbakad eller Halstrad Torsk. Aftensmad: Rött Bordsvin, Ketchup, Scan Chorizo De Pimentón 90% Kötthalt, ICA Delikatesspotatis. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|