dinpinkegris's Dagbog, 11 apr 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2019
90,1 kg Indtil videre tabt: 1,6 kg.    Stadig tilbage: 14,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 april 2019:
1412 kcal Fedt: 64,70g | Prot.: 73,84g | Kulhyd.: 139,79g.   Morgenmad: Vindruer (Blå eller Grønne, Europæiske Sorter såsom Thompson uden Kerner). Frokost: Naturlig Ost, Blomkål, Champignonstykker og Stilke, Kartofler (med Salt, Kogte), Kyllingebrystfilet. Aftensmad: Almindelig Mayonnaise, Cheeseburger, Bacon (Konserveret, Stegt på Panden, Tilberedt). Snacks/Andet: Chokoladekage (med Chokolade Glasur). mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


dinpinkegris's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.