Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2019
|
86,9 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1497 kcal
|
Fedt: 59,99g | Prot.: 82,73g | Kulhyd.: 150,00g.
Morgenmad: Smør, Naturlig Ost, Franskbrød. Frokost: Kylling i Karry, Hvide Ris (Kogte). Aftensmad: McDonald's GrovGrilled Chicken . Snacks/Andet: McDonald's Chili Cheese Tops (3). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dinpinkegris's Vægt Historie
|