Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2019
|
121,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 26,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1108 kcal
|
Fedt: 49,11g | Prot.: 47,60g | Kulhyd.: 120,74g.
Morgenmad: Naturlig Ost, Hvedemel Tortilla. Frokost: Agurk (med Skræl), Grønne Bønner, Hvide Ris (Kogte). Aftensmad: Agurk (Skrællet), Taverna Salatost. Snacks/Andet: Butterdej, Vandmelon, Gulerødder. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rosha82kh's Vægt Historie
|