|
Skal jeg langsomt nå 90,4 kg, hold dog fast?
|
85,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2131 kcal
|
Fedt: 48,40g | Prot.: 59,34g | Kulhyd.: 345,14g.
Morgenmad: Alpro Blåbær Yoghurt, Cornflakes, Mokka Kaffe, Baby Gulerødder, 2% Mælk, Grovboller. Frokost: Mokka Kaffe, Grovboller. Aftensmad: Frisk Pasta (Kogt), Øl. Snacks/Andet: Sukkerbrødskage, Mokka Kaffe, Lys eller Mørk Chokolade. mere..
|
stabil vægt
|