Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2019
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1278 kcal
|
Fedt: 98,27g | Prot.: 32,25g | Kulhyd.: 67,04g.
Morgenmad: Arla Mellanmjölk 1,5%, Bregott Bregott Ekologisk, Avokado, Finn Crisp Original Breakfast Size . Frokost: Honungsmeloner, Kantarell, Bregott Bregott Normalsaltat , Skåne Mejerier Kaffegrädde, Shirataki Nudlar. Aftensmad: Finn Crisp Original Breakfast Size , Gøl Röda Hot Dog Pölser. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|