Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2019
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2019:
|
213 kcal
|
Fedt: 7,50g | Prot.: 13,91g | Kulhyd.: 19,55g.
Morgenmad: بياض البيض, بيضة. Frokost: فليفلة حمراء فليفلة, الجزر, الباذنجان. Aftensmad: 100 غرام جبس. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lolymoslim's Vægt Historie
|