Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2019
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2019:
|
636 kcal
|
Fedt: 23,53g | Prot.: 25,29g | Kulhyd.: 74,48g.
Frokost: Den Gamle Fabrik Boysenbær Marmelade, Rema 1000 Boysenbær Marmelade, Riberhus Ost 25%, Kærgården Smør, Schulstad Femkornsbrød. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Høvlstine's Vægt Historie
|