Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2019
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2019:
|
417 kcal
|
Fedt: 4,82g | Prot.: 9,35g | Kulhyd.: 87,79g.
Morgenmad: موزة. Frokost: سلطة الخس مع خضار متنوعة, ملوخية, الأرز الأبيض. Aftensmad: سلطة الخس مع خضار متنوعة. Snacks/Andet: الفشار أو البوشار المفرقع باستخدام الزيت (بالمايكرويف). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lolymoslim's Vægt Historie
|