Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2019
|
90,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 25,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2019:
|
1037 kcal
|
Fedt: 54,25g | Prot.: 72,29g | Kulhyd.: 66,40g.
Morgenmad: Mandler, Vindruer, Antos Græsk Yoghurt 2%. Frokost: Sød Rød Peberfrugt, Agurk (med Skræl), Gulerødder, Smør, Kyllingepålæg, Rugbrød. Aftensmad: Salsa (Klar til Servering), Ost, Coop Partypølser, Hakket Oksekød (90% Magert / 10% Fedt), Agurk (med Skræl), Bonduelle Gourmet Majs, Blandet Salat, Mex & Co Tortilla Wraps. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|