Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2019
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2019:
|
1448 kcal
|
Fedt: 38,37g | Prot.: 54,28g | Kulhyd.: 141,22g.
Morgenmad: Carrots, Havarti Cheese, Guldvang Solsikke Rugbrød. Frokost: Blueberries , Arla Cultura, Arla Hytteost. Eftermiddagsmad: Apple, Vores Fiskefrikadeller. Aftensmad: Spaghetti/Marinara Pasta Sauce . Snacks/Andet: Skånemejerier Cremet Skyr, Diet Carrot Cake, Chardonnay Wine. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mynumber123's Vægt Historie
|