Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2019
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2019:
|
259 kcal
|
Fedt: 13,76g | Prot.: 15,68g | Kulhyd.: 18,24g.
Morgenmad: 100 غرام جبس, سلطة الخس مع خضار متنوعة, بيضة. Aftensmad: الذرة الصفراء الحلوة (حبات على الكوز ، مع ملح ، مجمدة، مفرغة من السوائل، مطبوخة، مسلوقة ), جبن الماعز. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lolymoslim's Vægt Historie
|