lolymoslim's Dagbog, 01 sep 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2019
61,8 kg Indtil videre tabt: 6,8 kg.    Stadig tilbage: 4,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 september 2019:
547 kcal Fedt: 27,32g | Prot.: 45,70g | Kulhyd.: 27,39g.   Morgenmad: نخالة خبز القمح, بيضة مسلوقة طرية. Frokost: مغربي سمك سردين معلب. Aftensmad: حليب البقر حليب البقر. mere..
1499 kcal Motion: Hvile - 15 timer, Sove - 9 timer. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lolymoslim's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.