Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2019
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2019:
|
370 kcal
|
Fedt: 12,18g | Prot.: 45,14g | Kulhyd.: 17,41g.
Morgenmad: كابتشينو, حليب البقر حليب البقر, بياض البيض. Frokost: لبن لبن, صدر دجاج مشوي أو مخبوز. Aftensmad: سلطة الخس مع خضار متنوعة. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lolymoslim's Vægt Historie
|