Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2019
|
95,4 kg
Indtil videre tabt: 21 kg.
Stadig tilbage: 30,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2019:
|
593 kcal
|
Fedt: 26,05g | Prot.: 20,15g | Kulhyd.: 63,65g.
Frokost: Froosh Mango & Orange Smoothie. Aftensmad: Trader Joes Salat. Snacks/Andet: Easis Free Soft Bar Karamel. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
turchyn_yulya's Vægt Historie
|