Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2019
|
72,9 kg
Indtil videre tabt: 28,9 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2019:
|
1662 kcal
|
Fedt: 28,36g | Prot.: 80,24g | Kulhyd.: 269,80g.
Morgenmad: Bananpandekager M/ Soya Vanilje Drik, Arla Cheasy Skyr Skovbær, Pink Lady Æbler. Frokost: Minimum Fuldkornsknækbrød, Pølsehorn Rigtig, Gulerødder. Aftensmad: Egelykke Creme Fraiche 9%, Blandet Salat, Knorr Chicken Curry. Snacks/Andet: Bassetts Wine Gums, Bananer, Kiwi, Arla Cheasy Skyr Skovbær. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Laura_Jepsen's Vægt Historie
|