|
Har gået meget stille og roligt de sidste 2 måneder, det skal det ikke mere! Bilen er blevet solgt, så jeg nu cykler til stationen. Tilmeldt mig personlig træner Alexander som hjælper mig til at holde styr på tingene.
Vi holdte stor jubilæumsfest i weekenden, derfor er der heller ikke røget så meget af men det kommer nu!
Om en uge starter jeg på skole hvor jeg skal cykle de 7 km til og fra skole, jeg skal bare lige tage mig sammen ☺️
|
83,6 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2019:
|
1282 kcal
|
Fedt: 41,27g | Prot.: 71,26g | Kulhyd.: 159,02g.
Morgenmad: Rawbite Spicy Lime. Frokost: Proteinbar, Appelsinjuice. Aftensmad: Beauvais Pølsehorn, Vegetarisk Soja Burger med Ost i en Bolle. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|