Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 oktober 2019
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2019:
|
469 kcal
|
Fedt: 8,30g | Prot.: 35,30g | Kulhyd.: 77,47g.
Morgenmad: تمر تمر, لبن لبن. Frokost: مفركة بطاطا مفركة بطاطا مع البصل. Aftensmad: تونا تونا. Snacks/Andet: رمان. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lolymoslim's Vægt Historie
|