Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2020
|
101,7 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 36,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2020:
|
1384 kcal
|
Fedt: 71,97g | Prot.: 52,54g | Kulhyd.: 132,14g.
Morgenmad: Arla Lillebror Ostehaps, Сквырянка Хлопья Гречневые, Кунжутное Масло. Frokost: Пицца Диетическая . Aftensmad: Trader Joes Salat. Snacks/Andet: Сахар, Жирные Сливки, Кофе, Hellema Sunbest Fruit Biscuits. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
turchyn_yulya's Vægt Historie
|