StefanOvergaard's Dagbog, 16 jan 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2020
142,5 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 27,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 januar 2020:
142 kcal Fedt: 3,27g | Prot.: 1,75g | Kulhyd.: 28,51g.   Aftensmad: Rema 1000 Hønsekødssuppe. Snacks/Andet: Rema 1000 Multi Juice. mere..
3805 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


StefanOvergaard's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.