Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2020
|
113,3 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 18,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2020:
|
1373 kcal
|
Fedt: 73,14g | Prot.: 84,11g | Kulhyd.: 95,08g.
Morgenmad: Naturlig Ost, Hvedemel Tortillas. Frokost: Broccoli. Aftensmad: Kyllinge Nuggets. Snacks/Andet: Rema 1000 Skummetmælk. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rosha82kh's Vægt Historie
|