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Pues esta semana hasta aquí he llegado....
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78,2 kg
Indtil videre tabt: 53,8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 januar 2020:
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1931 kcal
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Fedt: 67,76g | Prot.: 68,50g | Kulhyd.: 259,28g.
Morgenmad: Manzana, Café con Leche Descremada, Grefusa Snatts Palitos de Trigo Con Pipas. Frokost: Hacendado Tarta de la Abuela, Martínez Loriente Espaguetis con Tomate y Carne, Buitoni Pizza Jamón y Queso, Ensalada de Pasta. Snacks/Andet: Chorizo de Cerdo Italiano, Pan Blanco. mere..
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Taber 2,3 kg om Ugen
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sdelestal's Vægt Historie
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