Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2020
|
95 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2020:
|
813 kcal
|
Fedt: 16,26g | Prot.: 56,83g | Kulhyd.: 115,86g.
Morgenmad: Ravensbergen Muesli+ Chokolade og Hasselnødder, Dadel. Aftensmad: Kyllingebryst, Bulgur (Kogt). Snacks/Andet: Granatæble. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|