Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2020
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2020:
|
1523 kcal
|
Fedt: 22,57g | Prot.: 103,03g | Kulhyd.: 225,29g.
Morgenmad: Mandler, Arla Cheasy Yoghurt Jordbær & Rabarber, Pink Lady Æbler. Frokost: Løg, Rucola, Laks, Schulstad Skovmand. Aftensmad: Gulerødder, Sød Rød Peberfrugt, Broccoli, Rema 1000 Kyllingebrystfilet, Santa Maria Whole Wheat Noodles. Snacks/Andet: Pink Lady Æbler, Arla Cheasy Vanilje Yoghurt. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Høvlstine's Vægt Historie
|