Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2020
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2020:
|
797 kcal
|
Fedt: 56,74g | Prot.: 34,08g | Kulhyd.: 36,31g.
Morgenmad: Kokt Ägg. Frokost: Urban Deli Räksallad . Aftensmad: Parmesanost (Riven), Shirataki Nudlar, Pestosås. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|