sdelestal's Dagbog, 06 mar 20

Bueno, esto es mas como me siento a como estoy.
Me he estado metiendo bastante cosas al cuerpo esta semana y media y aun sigo encontrándome mal, resumiendo:
*cansancio
*dolor del cuerpo
*hinchazón generalizada
*bajadas de azúcar
*subidas de azúcar
*insomnio
*gusa a todas horas

Tratado con:
*insulina
*efficif
*protector de estomago
*ibuprofeno 6/dia
*paracetamol 4/dia
*calmantes para los nervios me han subido de 1 a 2.
*chuches para calmar el dolor general y poder dormir un poco

Osea voy por la vida volada, pasan los días eternos, cómo lo que me hacen en casa ya que no tengo tiempo ni ganas intento meter mas verdura, como comida natural pero no controlo mucho cantidades....
He recuperado lo que perdi antes de la enfermera y bueno estoy desanimada aunque voy a seguir en el lio.

A los que andan desanimados solo deciros que como veis TODOS llegamos a ese punto en momentos y creemos que no podemos pero hay que seguir, nadie dijo que seria fácil si no todo lo contrario.

Un beso familia.
*hoy empiezo a bajar las dosis por que no puedo ir todo el dia dopada por la vida como una yonky, solo me falta el chándal de tactel (la riñonera ya la llevo jajajaja)
79,5 kg Indtil videre tabt: 52,5 kg.    Stadig tilbage: 9,5 kg.    Kost fulgt: Ikke Relevant.

Vis Kost Kalender, 06 marts 2020:
1422 kcal Fedt: 66,21g | Prot.: 47,80g | Kulhyd.: 155,18g.   Morgenmad: Hacendado Chocolate Negro 85%, Almendras, Huevo, Pascual Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena. Frokost: Hacendado Contessa,  Pan Blanco, McCain Patatas Bravas,  Pechuga de Pollo Empanada,  Porrusalda. mere..
1763 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 0,8 kg om Ugen

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Kommentarer 
Tu puedes!!! No te desanimes y ya verás como vas a mejorar!!! Muchos ánimos y un besazo enorme aunque no nos conozcamos!😘😘 
06 mar 20 af medlem: hiidendreams
un besazo sonia! con todo lo que estas pasando y aún así no pierdes el humor! eres una guerrera!!!! 💪💪 
06 mar 20 af medlem: kutxurru
Animooooo! Ya es finde, eso es bueno. La semana que viene será otra semana. Un beso fuerte 
06 mar 20 af medlem: EvaSieteTres
Mucho animo Sonia, que sabes que todo pasa. 
06 mar 20 af medlem: paneteba
mucho ánimo Sonia, ver que no soy la única que está pasando por este momento de bajón gastronómico da fuerza, te mando un besazo y a retomar el buen camino, lo mismo me digo para mi misma....Nosotras podemos, ya sabemos hacerlo bien....solo tenemos que ponernos a ello....😘😘😘😘 
06 mar 20 af medlem: loregg07
Ánimo, todo el mundo tiene recaídas, pero con la diabetes es más complicado. Esas dosis de ibuprofeno y paracetamol te las está controlando un médico? Porque me parecen una barbaridad. Cuidado con los antiinflamatorios, yo acabe en el hospital porque casi me deshidrato a causa de una gastritis que me provocaron que no me dejaba beber ni un sorbo de agua, hasta mi propia saliva vomitaba. 
06 mar 20 af medlem: pesadossois
Mucho ánimo! Piensa sólo en recuperarte... lo demás que espere. 
06 mar 20 af medlem: luviduran
Ánimo ¡!!!! 
06 mar 20 af medlem: adisave
ánimo cariño ,no desesperes, verás que pronto mejoras ,cuídate mucho 😘😘😘 
06 mar 20 af medlem: Silvi-es+
Mucho ánimo Sonia, ahora toca descansar, esperemos que el finde te renueve las energías  
06 mar 20 af medlem: rgarciaacosta
Fuerza Sonia. No hay mal que 100 años dure.  
06 mar 20 af medlem: siempre aprendiendo
¡¡¡Ánimo!!! 
06 mar 20 af medlem: Sparhawk
aúpa guapa!!! 
07 mar 20 af medlem: Nativi81

     
 

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