Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2020
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1300 kcal
|
Fedt: 39,10g | Prot.: 117,63g | Kulhyd.: 125,54g.
Morgenmad: Wasa Whole Grain Crispbread, 스키피 땅콩버터 크리미, 연어, 말린 크랜베리, 찐고구마, 사과, 혼합 견과류, 커피. Frokost: 깍두기, 마늘, 양파, 닭똥집, 무장아찌, 배추겉절이, 전복, 삼계탕. Snacks/Andet: 유과. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hobodon (호주부)'s Vægt Historie
|