Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2020
|
91,1 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1856 kcal
|
Fedt: 67,98g | Prot.: 133,76g | Kulhyd.: 176,95g.
Morgenmad: Kaffe, Grøn Te, Græskarkerner, Arla Øko Naturel Yoghurt 0,5% Fedt, Quaker Crüsli Dark Chokolate, Mandler. Frokost: Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Basmati Ris (Kogte), Sort Peber, Høns i Asparges, Vand. Aftensmad: Sort Peber, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Høns i Asparges, Basmati Ris (Kogte), Blandet Salat, Vand. Snacks/Andet: Aarstiderne Lemonade Sure Citroner, Danskvand. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|