Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2020
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
919 kcal
|
Fedt: 46,15g | Prot.: 36,61g | Kulhyd.: 82,52g.
Morgenmad: Kokt Ägg. Frokost: Arla Kefir, Bregott Mellan, Finn Crisp Original , Kokt Ägg. Aftensmad: Kokostopp, Vitt Bröd, Fetaost, Zeta Ekologiska Linser, Olivolja, Vitkål. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|