Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2020
|
99 kg
Indtil videre tabt: 20,3 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2245 kcal
|
Fedt: 130,58g | Prot.: 170,52g | Kulhyd.: 87,68g.
Frokost: 植物油, 弹性豆腐, 白米, 鸡翅（烤制或是烘焙，吃皮）. Snacks/Andet: 猕猴桃/奇异果. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BeBetterFor's Vægt Historie
|