Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2020
|
89,7 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1646 kcal
|
Fedt: 68,88g | Prot.: 83,22g | Kulhyd.: 173,24g.
Morgenmad: Grøn Te, Arla Øko Naturel Yoghurt 0,5% Fedt, Græskarkerner, Quaker Crüsli Dark Chokolate, Mandler. Frokost: Fiskefilet, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Rema 1000 Remoulade, Vand. Aftensmad: Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Kyllingelår, Basmati Ris (Kogte), Vand. Snacks/Andet: Ananas, Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Caprimo Choko Drink, Kaffe. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|