Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2020
|
88,3 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1592 kcal
|
Fedt: 63,32g | Prot.: 32,25g | Kulhyd.: 173,94g.
Morgenmad: Kaffe, Rema 1000 Klassiske Kammerjunkere, Arla Koldskål med Tykmælk og Æg, Abrikoser, Grøn Te, Urtete. Frokost: Mayo Hønsesalat, Rema 1000 Mayonnaise, Sort Peber, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner. Snacks/Andet: Toblerone Chokolade, Coop Flødeisbomber med Trøffel, Zabaione og Kakaoovertrøk, Carlsberg Humle Ufiltreret Pilsner. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|