Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2020
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 32,8 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2685 kcal
|
Fedt: 68,43g | Prot.: 172,63g | Kulhyd.: 323,60g.
Morgenmad: Arla Minimælk 0,5%, Bodylab Protein Pulver, Rema 1000 Havregryn, Kornkammeret Økologiske Ruggryn, Egelykke Minimælk 0,5%, Paradiso Peanut Butter. Frokost: Vores Revet Rød Cheddar, Schulstad Fuldkornsboller, Green Grove Wok Mix, Rema 1000 Kyllingekebab, Whole Wheat Tortilla. Aftensmad: Green Grove Broccolimix, Bistronne Kyllingestrimler, Coop Basmatiris, Levevis Økologiske Brune Ris, Egelykke Minimælk 0,5%. Snacks/Andet: Rema1000 Kæmpe Eskimo Pind. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|