Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2020
|
89,7 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2412 kcal
|
Fedt: 80,28g | Prot.: 90,46g | Kulhyd.: 235,39g.
Morgenmad: Quaker Crüsli Dark Chokolate, Hørfrø, Græskarkerner, Mango, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Mandler. Frokost: Riesling Vin, Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Peberrod, Avocado, Franskbrød, Rema 1000 Røget Halehængt Ørred. Aftensmad: Rema 1000 Klassiske Kammerjunkere, Arla Koldskål med Tykmælk og Æg. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|