Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2020
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
887 kcal
|
Fedt: 19,68g | Prot.: 44,68g | Kulhyd.: 137,55g.
Morgenmad: Nestlé Choco Hot Classic, Sukker, Fun FUN One (Sukkerfri), Ga-Jol Granatæble Lakrids, Arla Kærnemælk, Dr. Oetker Vaniljesukker. Aftensmad: Sød Rød Peberfrugt, Hvidløg, Porrer, Squash, Bagekartoffel, Frikadelle. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|