Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2020
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
970 kcal
|
Fedt: 36,47g | Prot.: 37,52g | Kulhyd.: 120,93g.
Morgenmad: Egg, President Rondelé, Rugbrødre Rugbrød med Chiafrø. Frokost: Watermelon , Egg, President Rondelé, Øgo Kerne Rugbrød, Tomatoes. Aftensmad: Oriental Style Vegetable Combinations (Broccoli, Green Pepper, Water Chestnuts, Fat Added in Cooking), Bulgur, Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Coop Kikærter. Snacks/Andet: Apple. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|